- اگر کسی امسال ۱۲ رو ترمیم کنه ولی بخواد ۴۰۴ کنکور بده
- سوال در مورد رژیم کم پروتئین
- اونایی که دیپلم مجدد میگیرن معدل کل دیپلم چجوری محاسبه میشه
- املا لغات برای نهایی زبان؟؟؟
- ❗آخرین فرصت ثبت نام تمرمیم معدل تا ۲۲ اردیبهشت
- لطفا کمکم کنین
- دوستان کارت ورود به جلسه رو باید از کجا گرفت؟ طبیعیه هنوز حوضه امون مشخص نیست؟!
- شروع از الان با روزی ۱۸ ساعت مطالعه و کسب رتبه زیر هزار منطقه
- بچه ها خیلی به کمکتون نیاز دارم.
- اخبار کنکور 1404
آخرین مطالب
امکانات وب
سلاام
https://rangirangi.com/
https://rangirangi.com/afsordegi/
این مطلب رو یک آدم که دو سال درگیر افسردگی بوده و از بین تار و پود زندگی یه چیزای کوچیکی پیدا کرده تا برگرده به حال خوبش براتون آماده کرده.
توی اون دوره‌ای که درگیر افسردگی بودم، یک دفتر کوچیک صورتی داشتم و زمان‌هایی که در توانم بود، سعی می‌کردم شرایط و کارهایی که انجام می‌دادم و بهم کمک می‌کرد رو مستند کنم. حتی خیلی وقت‌ها به این فکر می‌کردم یه روزی خوب میشی و همه این تجربه‌ها رو جایی می‌نویسی و شاید به کسی کمکی بکنی. حالا توی این مطلب قراره چکیده دفتر صورتیم رو براتون تعریف کنم. اینکه توی این دوره در کنار دارو درمانی، از چه مکمل‌های دیگه‌ای استفاده می‌کردم که حالم بهتر بشه. اینهایی که قراره بخونین٬ فیلم و کتاب و شعر و پادکست و موزیک‌هایی هستن که من از توی همین دفتر صورتی انتخاب کردم. تمام این‌ها در کنار داروهام بهم کمک کردن تا حد خوبی از افسردگی عبور کنم.
حالا اینجام تا با همدیگه چند ساعتی وقت بذاریم و هر کدوم‌مون برای خودمون یکی از این دفترها درست کنیم! امیدوارم شما هم زودی حالتون بهتر بشه و دفترتون رو به دست یکی دیگه برسونید.
این مطالب نوشته های ایرکا نیست
صرفا از سایت رنگی رنگی کپی شده
طلا فرم...https://rangirangi.com/
https://rangirangi.com/afsordegi/
این مطلب رو یک آدم که دو سال درگیر افسردگی بوده و از بین تار و پود زندگی یه چیزای کوچیکی پیدا کرده تا برگرده به حال خوبش براتون آماده کرده.
توی اون دوره‌ای که درگیر افسردگی بودم، یک دفتر کوچیک صورتی داشتم و زمان‌هایی که در توانم بود، سعی می‌کردم شرایط و کارهایی که انجام می‌دادم و بهم کمک می‌کرد رو مستند کنم. حتی خیلی وقت‌ها به این فکر می‌کردم یه روزی خوب میشی و همه این تجربه‌ها رو جایی می‌نویسی و شاید به کسی کمکی بکنی. حالا توی این مطلب قراره چکیده دفتر صورتیم رو براتون تعریف کنم. اینکه توی این دوره در کنار دارو درمانی، از چه مکمل‌های دیگه‌ای استفاده می‌کردم که حالم بهتر بشه. اینهایی که قراره بخونین٬ فیلم و کتاب و شعر و پادکست و موزیک‌هایی هستن که من از توی همین دفتر صورتی انتخاب کردم. تمام این‌ها در کنار داروهام بهم کمک کردن تا حد خوبی از افسردگی عبور کنم.
حالا اینجام تا با همدیگه چند ساعتی وقت بذاریم و هر کدوم‌مون برای خودمون یکی از این دفترها درست کنیم! امیدوارم شما هم زودی حالتون بهتر بشه و دفترتون رو به دست یکی دیگه برسونید.
این مطالب نوشته های ایرکا نیست
صرفا از سایت رنگی رنگی کپی شده
ما را در سایت طلا فرم دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : ایمان اصلاحی talaform بازدید : 12
آرشیو مطالب
- دی 1396
- بهمن 1396
- ارديبهشت 1396
- خرداد 1396
- تير 1396
- مرداد 1396
- شهريور 1396
- مهر 1396
- آبان 1396
- آذر 1396
- دی 1397
- بهمن 1397
- اسفند 1397
- فروردين 1397
- ارديبهشت 1397
- خرداد 1397
- تير 1397
- شهريور 1397
- آذر 1397
- بهمن 1398
- فروردين 1398
- آذر 1398
- فروردين 1399
- ارديبهشت 1399
- مرداد 1399
- خرداد 1400
- بهمن 1401
- اسفند 1401
- ارديبهشت 1401
- خرداد 1401
- دی 1402
- بهمن 1402
- فروردين 1402
- ارديبهشت 1402
- خرداد 1402
- تير 1402
- مرداد 1402
- شهريور 1402
- مهر 1402
- آبان 1402
- آذر 1402
- فروردين 1403
- ارديبهشت 1403