طلا فرم

متن مرتبط با «های» در سایت طلا فرم نوشته شده است

برای وقت‌های سنگین افسردگی

  • سلاام https://rangirangi.com/ https://rangirangi.com/afsordegi/ این مطلب رو یک آدم که دو سال درگیر افسردگی بوده و از بین تار و پود زندگی یه چیزای کوچیکی پیدا کرده تا برگرده به حال خوبش براتون آماده کرده. توی اون دوره‌ای که درگیر افسردگی بودم، یک دفتر کوچیک صورتی داشتم و زمان‌هایی که در توانم بود، سعی می‌کردم شرایط و کارهایی که انجام می‌دادم و بهم کمک می‌کرد رو مستند کنم. حتی خیلی وقت‌ها به این فکر می‌کردم یه روزی خوب میشی و همه این تجربه‌ها رو جایی می‌نویسی و شاید به کسی کمکی بکنی. حالا توی این مطلب قراره چکیده دفتر صورتیم رو براتون تعریف کنم. اینکه توی این دوره در کنار دارو درمانی، از چه مکمل‌های دیگه‌ای استفاده می‌کردم که حالم بهتر بشه. اینهایی که قراره بخونین٬ فیلم و کتاب و شعر و پادکست و موزیک‌هایی هستن که من از توی همین دفتر صورتی انتخاب کردم. تمام این‌ها در کنار داروهام بهم کمک کردن تا حد خوبی از افسردگی عبور کنم. حالا اینجام تا با همدیگه چند ساعتی وقت بذاریم و هر کدوم‌مون برای خودمون یکی از این دفترها درست کنیم! امیدوارم شما هم زودی حالتون بهتر بشه و دفترتون رو به دست یکی دیگه برسونید. این مطالب نوشته های ایرکا نیست صرفا از سایت رنگی رنگی کپی شده , ...ادامه مطلب

  • طراح سوالات نهایی کیان؟ کسی از دبیرا و مولفین کتاب میتونه ادعا کنه طراح امتحان نهایی ام؟

  • اینکه مثلا از بین مولفین یا دبیرای خاصی باشه...خب امکان داره سوالاتو با شاگردای خودشون کار کنن و از همونا سوال بدن مگه درستش این نیست این نیست سوالات از بین سوالات انتخابی دبیرای مختلف سطح کشور باشه؟ یا سنجش خودش طراح داره؟ الان اونام مثل طراحای کنکور قرنطینه میشن؟ , ...ادامه مطلب

  • امتحان نهایی دادن در سربازی ممکنه؟!

  • سلام بچه ها وقتتون بخیر. من برای کنکور ۱۴۰۴ سربازم (سرباز صفر)؛ حالا به نظرتون توی یک ماه، ۸ بار مرخصی میدن که برم امتحانامو بدم؟:yahoo (101): نمیشه هم بیخیال نهایی ها شد چون ۶۰ درصد کنکوره… , ...ادامه مطلب

  • کمی صحبت و پیشنهاد واسه نهایی ها

  • خب دوستان کنکور اردیبهشت رسید و چشم به هم زدنی نهایی ها هم شروع میشه،خیلی ها از چند ماه قبل نهایی هارو شروع کردند و خیلی ها گذاشتند واسه بعد کنکور اردیبهشت که خب طبیعتا این قشر باید ساعت مطالعه بالایی داشته باشند که کامل کامل به نهایی برسند و در کنارش احتمالا واسه کنکور تیر بخونند اما شدنی فقط باید اراده خوب داشت و تا ۸ تیر بدون فکر کردن به نتیجه با برنامه درست درس خوند،من خودم از چند ماه قبل خوندن واسه نهایی هارو شروع کردم اما از عید به بعد هستش که منظم تر میخونم و تو بهمن که منابع رو تهیه کردم قبلش خیلی تحقیق کردم و به نظرم بهترین منابع اینا هسند که تو این تاپیک میخوام منابع لازم هر درس رو پیشنهاد بدم ادبیات:کتاب+همایش احسان محسنی(آرایه و دستور)+پرسوال مهر و ماه دینی:کتاب+فرمول ۲۰(ولاغیر!) زبان:واقعیتش زبان یه جوری که کاملا به شخص بستگی داره و نمیشه واسه همه یه پیشنهادی داد اما زبان من متوسط بود فقط از کتاب ماجرا های منو درسام خیلی سبز استفاده کردم که خدایی توضیحاتش عالیه و همه چیو پوشش میده+کتاب،در کل زبان رو هر فرد با توجه به سطح خودش پیش ره شاید واسه بعضی ها کلاس و همایش های جمع و جور اوکی تر باشه اما در هر حالت کلاس و همایش هیچوقت جای تمرین و تکرار رو نمیده و باید خود طرف دست به خودکار بشه عربی:فرمول ۲۰(واقعا واسه آموزش و تمرین از هر لحاظ محشر و بی نقصه)+کتاب/همایش و کلاس رو هم اوکی نمیبینم به نظرم وقت تلف کردنه اما اگه کسی خواست ببینه همایش ترابی ماز احتمالا خوبه کل قواعد رو تو ۴ ۵ ساعت میگه سلامت:کتاب+بانک نهایی خیلی سبز هویت:کتاب+بانک نهایی خیلی سبز زیست:کتاب+بانک نهایی خیلی سبز شیمی:اگه طول سال خوب خونید و نیازی به آموزش ندارید همون کتاب و سوالات نهایی ۴ سال اخیر جو, ...ادامه مطلب

  • _ کارهایی که جواب نداد _

  • اغلب اوقات ما از مواردی میگیم یا میشنویم و چیزهایی رو توصیه میکنیم که انجام دادنشون منجر به پیشرفت و نزدیک تر شدن به موفقیتی که دنبالش بودیم شده ولی داخل این تاپیک از رفتارها و چیزهایی بنویس که انجام دادی و جواب نداد یا حتی باعث پسرفت شد به احتمال زیاد مواردی که خواهی نوشت و خواهی گفت برای تعداد زیادی از آیندگان کارساز و آگاهی بخش خواهد بود چرا که ما آدما توی نواقص و اشتباهات مون اشتراکات زیادی داریم بعنوان شروع کننده من چندمورد از کارهایی که انجام دادم و جواب نداد رو بازگو میکنم درادامه تاپیک شما هم شرکت کنید و بنویسید... ممنون کارهایی که برای من جواب نداد = _کتاب بردن به مهمونی و دورهمی برای درس خوندن تقریبا هیچ وقت اینکار برام جواب نداد و از یسری جهات تاثیرات منفی روی انگیزه و حس و حالم میشد چون با اینکار آدم یجورایی خودش رو درمعرض مستقیم قضاوت و تیکه پراکنی دور و اطرافیان و فک و فامیل هم قرار میده از یه جایی به بعد تصمیم گرفتم کلا اگر کار مهمی برای الان دارم بشینم اون رو انجام بدم نه اینکه با خودم کتاب ببرم مهمونی یا اگر ناچار شدم یا خودخواسته به مهمونی رفتم با خودم کتاب نبرم و توی لحظات مهمونی با ذهن آروم و آزاد شرکت کنم _زیادی از حد ابراز کردن مشکلات یا اهدافم با دیگران حتی پیش خانواده هرچقدر رفته رفته اهدافم رو درونی تر کردم و برای خودم محکم تر کردم و کمتر و کمتر ابرازشون کردم فکر کردن درمورد اون هدف حس و حال مثبت و انرژی بخش تر شد برام برعکس هروقت زیادی هدف خودم رو درمعرض قضاوت و توصیف قرار دادم سایه ی انرژی منفی دیگران بیشتر روش غالب شد فقط و فقط هدف خودتون رو پیش کسی که اون راه رو رفته و به اون هدف دست پیدا کرده و فرد مناسبی برای مشورت کردن و تجربه کس, ...ادامه مطلب

  • کنکور و نهایی از الان ریاضی

  • یکی بهم بگه من از الان چجوری هم نهایی و هم دوتا درس تهش ۱ درس ۴۰ درصد توی کنکور ریاضی هندل کنم چجورررری چه مباحثی باشه..تو این زمان تا کنکور که ۶۰ روزه. , ...ادامه مطلب

  • درصد های کنکورم .چطوره

  • سلام. زیست ۳۷ فیزیک ۵۸ شیمی ۳۸ ریاضی ۵۲ با توجه به سطح کنکور ، عزیزانی که کنکور دادن بگین ببینم چطوره خیلی بده یا متوسط. زیستمو چکار کنممممم آخ خدااااا همه کار کردم واسششششش , ...ادامه مطلب

  • گزارش : درصد های ازمون جامع که کار میکنم

  • میخوام درصد های ازمون های جامعی که کار میکنم رو اینجا بزارم , ...ادامه مطلب

  • امتحانات نهایی امسال و طرح سوال متفاوت نسبت ب سالهای پیش

  • طبق گفته معلم ها و اموزش پرورش قراره امسال نهایی مشابه سالهای پیش نباشه و سوالات مشابه نیارن و از جایی سوال بیاد که سالهای گذشته مطرح نشده ب نظرتون کتاب ها و سوالات سالهای پیش نیاد چطور باید بخونیم‌چه احتمالاتی مد نظر بگیریم خصوصا عمومی ها حالا اختصاصی تست میزنیم یک جوری میشه رد کرد , ...ادامه مطلب

  • چقدر میشه رو درصد های ازمون جامع قلم چی حساب کرد؟

  • سلام چقدر میشه رو درصد های ازمون جامع قلم چی حساب کرد؟ یعنی درصد های کنکورم همون حدودا میشه یا چی؟ , ...ادامه مطلب

  • ترند ترین چالش های امسال فروم با حضور پررنگ تمام اعضا

  • سلام . :)) دیگه همه در جریان لینک هایی که این روزا وایرال شده هستید :))پس میریم که داشته باشیم… چالش نظر بازی https://nazarbazi.timefriend.net/17128204469234 چالش ناشناس (هر حرفی ، گله ای، انتقادیو..) https://daigo.ir/secret/843721988 شماهم لینکاتونو بزارید و لذتشو ببرید :)) , ...ادامه مطلب

  • دلم از دست حماقت های خودم گرفته

  • سلام بچه‌ها من امسال چهارمین سال شرکتم در کنکور است در سه سال گذشته یا شرکت نکردم یا رتبه nهزار آوردم آذرماه به پیشنهاد خانواده رفتم دانشگاه آزاد شهرمون رشته حسابداری ثبت نام کردم از ترم بهمن براساس سوابق تحصیلی اما من اصلا بهش علاقه ای ندارم و تا الان هم زیاد برای کنکور نخوندم همش اهمال کاری تنبلی شاید باورتون نشه اما خانواده من اگه از نون شبشون زدن برای من در دوران کنکور کم نگذاشتند اما من احمق حتی یک رتبه پرستاری هم نیاوردم دیروز بعد چند وقت زنگ زدم به رفیق فابریک دوران‌ دبیرستانم که سال ۱۴۰۰ داروسازی قبول شد اینقدر سرد بهم جواب داد شاید قبلا باهم ۱ ساعت صحبت میکردیم اما در کمال بی توجهی به من گفت من کار دارم لطفا سریع حرفت بزن قطع کنم کلا از خودم بدم میاد آخه ببین حماقت تا کجا از طرفی سنم هم داره میره بالا الان ۲۰ سال دارم همش فکر میکنم رسیدم ته خط خواهرم الان هم داخل بیمارستان استخدام شده هم داره ارشد هوشبری میخونه اون‌وقت من ۲۰ سال دارم هنوز هیچ ع ن ی نشدم خالم به مامانم میگه بفرستش خیاطی آرایشگری واقعا حق من این نبود و در آخر چون دلم گرفته بود مجبور شدم اینجا بنویسم تا یکم خالی بشم , ...ادامه مطلب

  • از رسم ساختار لوییس گونه هایی با چند اتم مرکزی تو کنکور سوال میاد؟

  • سلام من دهم هستم تو شیمی کتاب دهم رسم ساختار لوییس مولکول هارو گفته ولی فقط تا رسم مولکول با یک اتم مرکزی رو گفته مولکول های دیگه که چند اتم مرکزی دارن تو کتاب نیست خود کتاب هم گفته که رسم اون مولکول ها جرو اهداف کتاب نیست و تو امتحان پایانی نمیاد (نگفته کنکور) بنظرتون امکانش هست تو کنکور سوال از این مبحث بیاد؟ کتاب مبتکران گفته نحوه رسم شونو ولی خیلی سبز نگفته , ...ادامه مطلب

  • تبادل روش های مطالعاتی ترازهای برتر و بچه های قوی

  • دو هفته هست که استراتژی کلی من برای یادگیری این هست فیلم یا درسنامه + تست اموزشی + بررسی کتاب درسی .این فرمول رو برای زیر مبحث های یک مبحث تکرار میکنم تا اون فصل تموم بشه . بعد از اتمام فصل ازمون جامع انتهای فصل در کتاب کمک درسیم رو حل میکنم . و بعد درنهایت سوالات مربوطه از ازمون شبیه ساز و ازمون کانون روز جمعه رو بررسی میکنم.( هم به صورت زماندار هم به عنوان باکس مروری از این دو ازمون بهره میبرم ) مرور یا ازمون زماندار بیشتر به طور خاص تو برنامه ام نگونجوندم .میانگین ترازم 5700 شما هم اگه تراز خوبی دارید یا نتیجه گرفتید , مراحل مطالعه + مراحل تثبیت + مراحل تسلط + بازه های زمانی مرور هاتونو به اشتراک بذارید . که من و سایرین استفاده کنیم و بتونیم الهام بگیریم برای تدوین استراتژی بهتر. اگه هم پیشنهادی برای بهتر کردن این روند مطالعاتی من دارید بگید. حس میکنم نیاز به اصلاحاتی داره , ...ادامه مطلب

  • تجربه من از کلاس های نکته و تست

  • خب دوستان من امسال سومین سالیه که میخوام کنکور بدم تو این تاپیک میخوام تجربه خودمو از کلاس های نکته و تست بگم،تو این چند هفنه اخیر شاهد این هستیم که اساتید معروف کلاس های آنلاین شروع به تبلیغ کلاس های نکنه و تست میکنند در حالی که هنوز تو کلاس های سالیانه نصف دوازدهم و یازدهم مونده و متاسفانه با این کارشون باعث سردرگمی خیلی از کنکوری ها میشن،میبینی طرف دست و پا شکسنه هم باشه بازم نصف و نیمه درس هارو خوندن و کلاس هارو شرکت کرده اما چون استاد تو معرفی طرح میگه واسه دانش آموز صفر و ضعیف مناسب طرف کلاس و برنامه درسی الانشو ول میکنه چند میلیون میریزه جیب استاد و موسسه تا با خیال راحت از چند هفته بعد با کلاس نکته و تست شروع کنه و مثلا بترکونه اما دوستان واقعیتش من تو دو سال قبلی که تو انواع اقسام دوره ها و کلاس ها شرکت کردم به جرعت میتونم بگم این کلاس های نکته و تست واسه اکثریت داوطلب ها حکم باتلاق رو داره و یکی از اصلی ترین شکست های من تو دو سال گذشته همین کلاس های نکته و تست بوده،این کلاس ها تو اکثر موارد نه برای دانش آموزان صفر نه دانش آموز متوسط و نه دانش آموز قوی مناسب نیستند،این کلاس ها دقبقا تا تایمی برگذار میشن که دانش آموز کنکوری باید مطالب رو جمع کنه و وارد فاز آزمون جامع زدن بشه تا مهارت آزمونی و تست زنی خودش رو تقویت کنه،اما متاسفانه دانش آموز وارد باتلاق کلاس های 5 6 ساعته تو هفته میشه که تقریبا همه اساتید علاوه یه جلسه تو هفته کلی کلاس جبرانی و افلاین بر سر دانش اموز تلنبار میکنند که و تا چند هفنه مونده به کنکور همین روال ادامه پیدا میکنه و دانش آموز یکی دو هفنه مونده به کنکور چشاشو باز میکنه میبینه کلی کلاس افلاین تلنبار شده داره و با امروز فردا کردن هم آزمون جامع زد, ...ادامه مطلب

  • جدیدترین مطالب منتشر شده

    گزیده مطالب

    تبلیغات

    برچسب ها